1日1家事隊

家事に終わりはありません。だったら、少しでも楽しくやっちゃおう!1日1家事隊では、日々追い立てられるようなキモチになる 掃除や料理、やろうやろうと思ってる裁縫、お片づけや頭の中のこと、、、気になっていたけどやれていなかった色々なことは全部1家事と認定!長く続けるためにも その日の自分のスキマ時間に合わせて無理のない程度にやるのが1家事ルール♪
そんな毎日のちょっとした行動をFaceBookの非公開グループページで報告をし合っています。今日の自分の頑張りを認めて励ましてくれる仲間の存在は、明日の1家事への活力のひとつ。
コメントの中でいただいたアドバイスや知らなかった情報を得ることも、モチベーションを高く保ち続けています。
あなたも1日1家事をやって見て見ぬふりをしていたイロンナコトに楽しく向き合ってみませんか?

2017年2月21日火曜日

50日折り返し!7期メンバーToday'sイチカジ♪

こんにちは!SLD花垣です。
目まぐるしく変わるお天気に、季節の変わり目を感じますね。
2月もあと1週間、、早い~~!
来週の月曜日は8期隊員の募集ですよー♡

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このブログは1日1家事隊のblogです。
隊員の日々の活動の様子や1家事ネタをメインに
1家事隊員の新規募集についてなど
1日1家事隊にまつわるお知らせをいたします。

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家事を楽しいと思ったことはありますか?
私は1家事を始めるまで、ただ単に暮らすためにこなすものでした。
日々、マイナスをゼロに戻すための作業とも思える、孤独に感じる家事。
そんな家事も、報告するみんながいると力強く、楽しく、
明日の家事への励みになっていきます。
楽しんでやっているうちにいつの間にか家も私もスッキリ。

もうすぐ8期。新しい季節、4月というタイミングで
また新たなメンバーを募集しますよ♡
今日は50日の期間を折り返した7期メンバーのToday'sイチカジをご紹介します♪

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こんばんは 〇〇の△です
・年単位でMMF(見て見ぬふりの意味)していたお鍋引き出しの敷紙交換。
汚れたらすぐに処分できるように紙にしたはずなのに…
随分ほったらかしてました。


SLD花垣より
そう!これ汚れや小さなゴミを毎日見ながらMMFする場所ですよね!
我が家もコピー用紙なんですが・・・
そろそろやらなきゃ、背中を押されます!!

+++++++



こんばんは。
☆区の〇☆です。
きのう いっぱい寝たら すっかり元気になりました!
さぁ 今日からまた1家事も頑張っていくぞ💪
* 幼稚園に送った足でそのまま小学校の授業公開へ。
* そのまま買い物へ
* 回していたシーツを干して 食材を冷蔵庫に放り込んでから ベッドスパ💕
* 幼稚園お迎えまでの40分で、鶏団子スープと 大根おろしを用意。ご飯も炊飯器にセット。
お風呂もタイマーセット。
* 幼稚園にお迎えのまま お友達宅へ
*幼稚園の制服 (白いエプロン)を久しぶりに漂白
そんな一日でした😊
洗い物のついでに 水栓も拭いちゃう、とか
ゴミをまとめるついでに ゴミ箱の中もさっと拭いちゃう、とか
トイレのついでに スイッチ周りもトイレットペーパーで拭いちゃう、とか
なんだかんだ、常に手を動かしてる気がする!
1家事も もう半分過ぎたというウワサ…
後半戦も ますます 楽しく頑張ります!!



SLD花垣より
1か月を過ぎる頃、ついでにちょろっと、の家事がいろいろできるようになってきます。
おおー、私、できてる!!!とムフフなワタシがいるのです。


++++++

花粉でも風邪でもいつも喉をやられてしまい、声が出ない〇□の◎◎です。
♯28日目
重曹購入
スッパムーチョもついでに購入(笑)
リビングの陽だまりで読書
魚焼きグリルが熱いうちに重曹をふりかけてお湯入れてみた
階段水拭き
♯29日目
リバウンドしたテーブルとソファーをリセット
園の役員仕事の引き継ぎ
重曹&クエン酸でキッチンの排水管掃除
体にやさしいおひとりさまランチ
お風呂の床と鏡をマジックレンザーで掃除

SLD花垣より
1家事内で?いや下村と関わる全ての人を虜にするスッパムーチョ。
詳細はコチラをごらんください。
読んだ本や映画なんかも投稿すると流行ったりします。


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50日の期間を折り返した7期メンバー。
最初に立てた目標を新たに見直したり、
常家事が少しづつ増えていったり、
また、ちょうど折り返す期間ならではの悩みも出てきて
皆でそんな感情について思いを巡らしたり・・・
今週はそんなプライベートな投稿が多かったのでこちらにご紹介できず、
Today'sイチカジは少し前のものを集めてみました。

1家事は毎日少しづつのスモールステップだから本人には見えにくいのだけど
確実にみんなの家や思考が変化しているのが
私達には見えます。

次は、あなたが変わる番ですよ!!!
8期隊員募集は来週月曜日、27(月)夜22時~
こちらのブログより受付開始です!

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実際に間取りや導線、家具の配置などを見ながら、

お客様のご希望に向けてどのような配置や片づけの仕組みが良いかなどをご提案させていただきます。


お引越しやリフォーム、お子様の進学など環境の変化の前に

あたらしい環境での快適な暮らしの仕組みづくりを一緒に考えましょう♪

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現在新規の1DAYオーガナイズの新規受付を停止しております。
再開は秋ごろの予定です。ご了承くださいませ。
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お読みいただき ありがとうございました

2017年2月17日金曜日

1家事隊8期・サポーター4名からのあなたへのラブレター♡

おはようございまーす♪ SLD花垣です♪
今日はめちゃくちゃ温かいとか?
春はもうすぐ近くまで来ていますね♡
でもめっちゃ風強いーー!

先日より8期隊員の募集告知が始まっています。
1家事隊は、18名の隊員・4名のサポーター・SLD2名の
24名で活動をします。
一足早く、50日を駆け抜け今でも1家事に励んでいる
8期サポーターメンバーを紹介します!

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このブログは1日1家事隊のblogです。
隊員の日々の活動の様子や1家事ネタをメインに
1家事隊員の新規募集についてなど
1日1家事隊にまつわるお知らせをいたします。

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1家事になくてはならないもの・・・・
それはサポーターのみなさま♡
過去に1家事の期間を駆け抜けたメンバーにサポーターをお願いしています。
システムを知っている先輩隊員は学級委員のような立場とでもいいましょうか。
まとめ役でもあり進行役でもあり、みんなのお姉さん的存在だけど
SLD的な裏テーマは、まだまだいける伸びしろを持った魅力的な人♡なので
この新たな50日という期間でもっともーーっと伸びて欲しい人達なのです。


8期サポーターは、下村曰く、ほのぼーの。
ほんわか優しい気持ちに包まれながら、
でもやることやるで!やったるで!!!な感じで活動していきます!!!
さ、そんな8期サポーターたち4名を紹介しますね♡




サポーターNO.1 おなつどん(2期)



・1家事に参加する前と参加してから、意識、環境、家族との関係など、
どう変化したか、あれば具体的に教えてください。 小さな子どもを抱えて、初めての専業主婦生活。。。
目の前に何だか雑然と広がる我が家のあれやこれ。
そして、毎日の洗濯も掃除も、何だか苦痛で・・・。 苦痛の理由は、家事全般のやり方がよくわからなかったこと、
悩んでいるポイントが整理できていなかったこと。
だから改善の糸口がみつけにくかった。 でも!、、、でも! 一番の理由は、私の場合、孤独だったこと!
なんだかひとりでやらねばならないと思い込んでいて。 だけど、イチカジの仲間ができたそのときから、報告先が、相談先ができたのです!
それが、すごく助けになった。励みになった。 少しずつ変えていって、いまでは、苦手な洗濯をたたむandしまう、を、
夫がストレスなくやってくれることも! 本当にありがたいことです。 ・1家事の50日間を振り返って、金額はどう感じますか? プライスレスすぎて、答えにくい質問です(笑) 単純に割ると1日200円か、、(笑) コーヒー屋さんの一杯より、確実になが~く効く
自分へのご褒美及びカンフル剤になるとおもいます! ・8期サポーターとしての抱負をお願いします 実はまだまだイチカジで整えたいことたくさんっ(笑) 新たな仲間とともに刺激しあい、励ましあって、
楽しく変化のある50日間を過ごしたいですっ(^∇^)


・1家事隊への参加を迷っている方にメッセージがありましたらお願いします。 イチカジが気になってる時点で、
それはもうアナタの中の家事やる気スイッチがウズウズしている証拠。 案ずるより産むが易し。 ご一緒しましょ!


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サポーターNo.2 まみさん(4期)


・1家事に参加する前と参加してから、意識、環境、家族との関係など、
どう変化したか、あれば具体的に教えてください。

毎日続く家事をもっと楽しみたい、
相談できる仲間が欲しいという思いから1家事4期に参加しました。
それまでの家事は日々続いていく「義務」「仕事」。

特に楽しいとかつまらないという感情はありませんでした。
でも、1家事では何よりも「家事」が話題の中心!皆で相談しあったり、

ディスカッションしたりするうちに、いつのまにか家事が
「楽しいこと」「わくわくすること」に変わっていました。
50日間の活動を通して、不要なものをたくさん手離し、

大切なものを少しだけ手元に残し、管理も掃除も楽になったことで、
空間と時間と気持ちのゆとりが手に入りました。
まるで別人、別の家になった気分でした(笑)。


・1家事の50日間を振り返って、金額はどう感じますか?

安いと思います!!
だって、自分がこんなに大きく変われるきっかけを与えてもらえたので。

私的には、自分への投資に大成功な感じです。


・8期サポーターとしての抱負をお願いします

4期参加の時は、サポーターの方々にあったかくフォローしてもらって、

本当に本当にありがたかったです。
今度は自分がサポーターとなって8期の活動のお役に立つことで、
その時のご恩を返していきたいなと思っています。
我が家ももっともっとシンプルに住み心地よくしたいので、

もう1回おうちとしっかり向き合いたいと思います。


・1家事隊への参加を迷っている方にメッセージがありましたらお願いします。

話を聴いてもらえる、共感してくれる、誉めてもらえる、相談にのってもらえる
時には慰めてもらえる、、、。

そんな仲間との出会いによって、
「大人になってもまだまだこんなにがんばれる自分!」
を発見できる、それが1家事だと思います。
ぜひ一緒に楽しみましょう!

みなさんの参加をお待ちしています。



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サポーターNo.4 みとちゃん(5期)


・1家事に参加する前と参加してから、意識、環境、家族との関係など、
どう変化したか、あれば具体的に教えてください。

1家事に参加する前は、平日母に家事のサポートをしてもらっている私って
なにもしてないかもしれない!と思ってました。
でも、一家事に参加して投稿することで、
毎日何かしら小さな家事をしているということが見える化してきて自信がつきました。



・1家事の50日間を振り返って、金額はどう感じますか?
高いとは思いません。なぜなら、お金(対価)を払ったことで、
「1家事するぞー」と意識が高まりました。

・8期サポーターとしての抱負をお願いします
私は5期のサポーターや仲間に支えられて声を掛け合いながら続けてこれました!
一人で頑張るのではなく、みんなと共に一家事を共有して喜び合えるように参加していきたいです。
・1家事隊への参加を迷っている方にメッセージがありましたらお願いします。 もし、迷っているのなら、参加してみたいと思った自分自身の背中をポンっと押してみてください。
やらなくて後悔するより、やって見つかる発見がきっとあります。 ++++++


サポーターNo.3 あやさん(6期)


・1家事に参加する前と参加してから、意識、環境、家族との関係など、
どう変化したかあれば具体的に教えてください。

1家事に参加して変化したこと、いくつもあります(^○^)
○毎日のトイレ掃除のおかげでトイレがピカピカ、

ここだけの話、トイレに入ってウットリしちゃう!

○台所の洗い物が大嫌いだった私、今では毎回シンクをピカリン✨とするのが趣味に

○自分の好きを大切に、入ってくるものをしっかり選別しようと意識するように。

○つくおき、という言葉とやりくりを取り入れ、ご飯の支度が楽に!

○子供が掃除ずきに?!まだ発展途中…

○気になることに、すぐ取りかかれるようになりました!

全部やれない時もありますが、やれた時の達成感は、やみつき♡




・1家事の50日間を振り返って、金額はどう感じますか?

高くない。それ位のハードルがあるほうが、必死になる。


・8期サポーターとしての抱負をお願いします


まだまだ、家事が大の得意とは言えないけれど、

新しい技も取り入れながら、皆様との毎日を楽しみたいと思っています。

・1家事隊への参加を迷っている方にメッセージがありましたらお願いします。

家が綺麗になるにつれ、私自身、驚くほど思考が整い、

放ってきた気持ちに目がいくようになりました。
新しく参加される方も、きっとこの効果に驚くはず😊
8期ではどんな方に出会えるか。新しくあなたに会えることを、楽しみにしています♡

++++++++


このメンバーとともに、一緒に変わりましょう!
8期でお待ちしています♡♡♡

8期詳細はコチラ☆

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お読みいただき ありがとうございました